cokaka cocokara-kagayaku

女性が輝くためには心と体の中から輝くことが大切です 自己肯定感を育み毎日の食事に気を配ることの大切さを書いていきます

2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

きれいな心

大人になれば色々なことはできるようになる。。 色々なことがわかってくる。。 でもだからこそ失ってしまいそうになるのが子どものころのような『きれいなこころ』だと思うんです 子どもたちを見ていると、いつもいつもとにかく一生懸命❗️ 好きなことに打ち…

子どもとサッカー⚽️😆

今日から寒くなる予報だったので、暖かい間に外でいっぱい遊んでおこうと 昨日は子どもの自転車で散歩に行ったり 公園でサッカーをしたり ごはんとお昼寝以外はほとんど外にいました❗️ とっても気持ちよかったです 子どもとサッカーをするときはママも1歳の…

お出汁✨✨

結婚して、子どもが生まれて、自分が一番変われたことは お料理をするようになったことです 昔は自分一人だけであまり美味しいご飯を作ろうってなかなか思えなかったけれど やっぱり食べてくれる人がいるってとても大切なことなのだと思います☺️✨ 家族にはき…

私の思いを書いてみる✨

こうしてブログを書いていると私自身にすごく良いことがあるんです⭐️ ブログを書くことで 『こういうことがやっぱり大切だよね』 『わたしはこんな子育てをしていきたいって思ってるんだ』 『最近こういうことできてなかったよね』 ということが改めて思い直…

わたしの子育ての基準🎵

以前、私の子育てってこれでいいのかな。。。って思うことが時々ありました 仕事などは結果で表れてくるけれど 子育てには誰からの評価もないし だからついつい周りのお友達の子と比較して もっとこうしなきゃとか、こういうことをもっと教えなきゃとか 周り…

子どもからのラブレター☺️❤️

今日は雨。 お外にあまり行けなくて、お家で過ごす一日 お兄ちゃんが机に座って一生懸命何かをしてるなって遠くから眺めていたら しばらくすると得意気な感じでママのところにお手紙を持ってきてくれました 中には 『ままいつもありがとう にこにこままがだ…

転けても『大丈夫😊』

子どもから教えてもらうことってたくさんあるけれど 最近もとても大切なこと、教えてもらいました。。。 お兄ちゃんはただ今自転車の練習真っ最中 すぐにコマなしで乗れるようにはなったけど それでも、スタートや上り坂では転けてしまうこともよくあります …

お家で休日😆

土曜日曜の家族のお休みは 我が家はお家で過ごすことがほとんどです 朝は家族リクエストのパンを焼いてみんなでのんびり朝ごはんをしたり お家の近くの公園にみんなでおさんぽに行ったり ランチは子どものリクエストごはんを作ったり 子どもと一緒におやつを…

ママのまね☺️

子どもが色々できる歳になってくると ついつい ◯◯しなさい、◯◯しなきゃだめだよ。。って言ってしまうことが増えてしまいます でも子どもってママのすること本当にすごくよく見ているんです びっくりしちゃうぐらい! だから子どもに教えたいことを『私』がす…

ママのごはん✨✨

家族のためにママが手作りしたあたたかいごはんというのは すごくすごく大切なことだと思っています 自分の体も家族の体も食べたものからできているって考えると 適当なものはできるだけ入れてあげたくないなって。。 できるものは何でも作ってみることにし…

兄弟😊😊♫

おにいちゃんとおとうとくん いつも二人で遊んでます おもちゃを取られる〜!!といつもいつもけんかしてるのに でもやっぱり一緒にいるふたり 二人が一緒に並んで座っている後ろ姿に ママはいつも笑顔になれます お兄ちゃんのマネばかりする弟くん お昼寝し…

悩めるって幸せなのかな☺️

子育ては悩むことばかりです😥 こうすれば正解なんてのもないから。。。 でも一歩下がって考えてみると 子どもがいてくれるから悩める 悩めることって幸せなことなのかもしれないな✨✨

あなたなら大丈夫😊

自分を変えてあげることで、とても大切なことの一つに 『セルフトーク』があります 自分には何もできないよ、こんなんだから自分はダメなんだ、 どうして私はこんなこともできないんだろう もっと違う私だったらよかったのに。。。 昔はこんなことばかりを自…

秋って美しい✨✨

朝みんなが起きてくる前に毎日散歩に行くのが日課です 朝は夜が明けていく空の色がとてもきれいだったり 朝霧がかかっていたり 空気がとても清々しかったり。。。 色々な気付きもあり 今日も一日がんばろう!と心にスイッチが入ります 晴れの日も、雨の日も…

子どものサイン😊

息子たちは自分の思いや感情をまだ上手に話せないけど 色々なサインで私たちに教えてくれます ママを叩いたり。。 弟にいじわるをしちゃったり。。 わざと悪いことをしたり。。 ひとりで部屋の隅っこに座っていたり。。 いつもニコニコなのに今日は笑ってい…

できたー😊😊

昨日4歳のおにいちゃんがついに自転車のコマなしに乗れるようになりました! 大興奮 特に手取り足取り教えたわけでもなく 自分でなんだか色々してみてコツをつかんだみたい もちろんおじいちゃんおばあちゃんにも電話で報告! 昨日はほぼ一日自転車日和でし…

おにいちゃん😊

下の弟が生まれてから、上の子にはやはり我慢をさせてしまうことがたくさんあります 今まではママを呼べばすぐに来てもらえたのに。。。 今までは抱っこをいっぱいしてもらえたのに。。。 今までは。。。 時々こんなことをママに話してくれます 時々弟にいじ…

私は私だから変えてあげられる

以前の私は、片付けも苦手、掃除もお料理も苦手、勉強も得意じゃない 自分にも自信がないから自分を大切にしてあげることも考えず 周りばかりが羨ましくて 周りばかり気にしているような女性でした それが自分なんだと思っていたのです そんな時 『人は変わ…

私の大切な時間✨

ママとして、とても大切なことは 『自分をきちんともっている』ということだと思っています 私の考え 私の子育て 私の夢 私という一人の女性 私のこころの軸。。。 どんなことにも『自分』をもっていなければ 周りばかり気になってしまったり 自分の子育てに…