日々の幸せ

毎日夜寝るとき子どもと

「今日も楽しかったね。いっぱい遊んだね。

　お散歩もいっぱい行ったね。ママも楽しかったよ。

　ありがとう」と話をしています

子どももうんうんとうなずいてくれます

これは子どもに語りかけているようで

自分にも語りかけています

こんな家族に恵まれて本当に幸せだなってこの時いつも感じるのです

「ありがとうね」と自然にことばが出てきます

毎晩こうして「ありがとう」と思えるのは

自分の心にとってもとてもいい習慣になっています

その日日中どたばたで、色々なことがあっても

心がモヤモヤするようなことがあっても

怒ってしまうようなことがあっても

「やっぱり自分は幸せもの

　ありがたいことだよね。感謝。。。ありがとう」

と心がリセットされるのです

日々を当たり前のように過ごしていますが

本当は幸せなことがいっぱい

有り難いことがいっぱい

決して当たり前ではないことなんだよと振り返るのは

とても大切なことなのだと思います