息抜き。。。

実家での一週間の休息が終わりました

今日からまたおうちでの日々です

実家で過ごしながら

『息抜き』の大切さについて考えていました

今までは

やり始めたことは最後まで走り抜けなければ

途中で休んでしまうと、それに心がゆるんでしまって

楽をしたい性格の自分が走るのをやめてしまう

そんな気がしていました

でも永く走り続けたいからこそ

身体と心を休める『息抜き』が必要なのかもしれません

ここまできたらちょっとお休み。。。

心が「走りすぎて疲れたよ」といってるからちょっとお休み。。

息切れしてしまってから休むより

ちょっとしんどいかな。ぐらいの心に少し元気がまだあるぐらいで

休息をとるほうが回復は早いのかもしれません

ここで走ることをやめてしまわないためには

お休みの期間を決めておくことが自分には大切なのかなと思います

いつまでも夢や目標を追いかける自分でありたいので

次につなげるための『息抜き』を楽しんでみたいです