自分モデル

なりたい自分をつくり出すのに、とてもよかったのが

あこがれの人、目標にしたい人を『自分モデル』にすることです

あこがれの人であれば、その人のどういうところをあこがれるのか

目標としたい人であれば、その人のどこを目標としたいのか

と具体的ところまで細かくみていき、それを一度ノートに書き出してみるのです

自分モデルは一人二人でなくても

この人のこんなところいいな、素敵だなと少しでも感じるところがあれば

その人はもう自分モデルです

テレビに出ているようなひと

本を書いているようなひと

行ったお店の素敵な店員さん

友達

どんな人でもいいんです

大切なのは、漠然と「いいな〜素敵だな〜」と思うだけでなく

その人のどこをあこがれ、マネしたいのかと細かくみて

自分に取り入れていくことです

書き出したノート、そこには自分の目指す自分像ができあがっています

そこまでできれば

あとはそれをどうすれば身につけられるかなと考えて

常に意識し、毎日を過ごしていくのです