cokaka cocokara-kagayaku

女性が輝くためには心と体の中から輝くことが大切です 自己肯定感を育み毎日の食事に気を配ることの大切さを書いていきます

2013-03-12から1日間の記事一覧

習慣が自分をつくる

人は毎日の習慣によって人格が決まってきます ということは 人格を変えたいと思えば日々の習慣を変えていけばいいのです それほど習慣はとても大切なこと 例えば、日々の中の一つ一つを丁寧にする習慣を身につけるだけで それぞれは小さなことだけど、それが…