一つ一つのことを丁寧にするよう心がけると しているうちに『こころ』がとても落ち着いてきます これはとてもふしぎな感覚！ 気分がモヤモヤしていたり、慌ただしい気分のときこそ お掃除などを丁寧にしてみると、本当にこころがすーっと楽になってきます 反…