2013-03-02から1日間の記事一覧

イメージトレーニング

ポジティブな自己洗脳をするのにセルフトークと一緒に『イメージトレーニング』をするのも効果が大きいです自分が目標を成し遂げている姿を思い浮かべるのですそうするとなんだか、本当にできるような気がして自信がでてくるのです夢についても、こうし…