cokaka cocokara-kagayaku

女性が輝くためには心と体の中から輝くことが大切です 自己肯定感を育み毎日の食事に気を配ることの大切さを書いていきます

2013-02-27から1日間の記事一覧

自分の感覚を大切にしてあげる

自分の感覚とはビビっとくる感覚(直感みたいなもの)のことです 自分に自信がなかった頃(自分のことを信じてあげていなかった頃)は 直感をあまりあてにしていませんでした 物事を決めたり選んだりするとき、自分の考えや意見というよりも 周囲からどう思…